今日立夏,尝三鲜、吃三食、忌三事,健康过夏少生病

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今日立夏,尝三鲜、吃三食、忌三事,健康过夏少生病

立夏三候:蝼蝈鸣;蚯蚓出;王瓜生。

炎暑将临、雷雨增多。这便是一年一度的立夏时节了。

到了立夏节气,就表示从气候上开始告别春天,夏天正式开始。

立夏,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。也是养生的重要节点。要想健康过夏少生病,此时就要从方方面面有所注意。

今日立夏,尝三鲜

立夏时节,有树三鲜,也就是樱桃、枇杷、杏子,它们不仅好吃,也有效用,不妨尝尝鲜。

樱桃

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