痘博士的穴位教导

2019-09-11 21:12    来源:璀璨天空kk

对于养生穴位的大保健你知道多少呢?人的身体是由多个穴位组成的,每一个穴位都有对应它的功能,就像机器一样,每一个部位都有它的作用,而穴位一旦堵塞了,就会产生不舒服的状态,机器也是如此,一旦坏了就不能用了,所以需要我们定时的去保养它一下,给它松松筋骨,保证它的流淌顺畅。

其实痤疮本身就是因为体内的内分泌失调等引起的,所以调节好体内,它就会自然而然地愈合了,所以我们要时不时的松松筋骨,让它可以正常的运转,也就不会出现这样那样的问题了。

那么对于脸部痤疮,我们要怎么处理呢?

保健养生穴一:小指尖端的手少阴心经

经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。

保健养生穴二:拇指尖端的手太阴肺经

经常摩擦、按压拇指尖端的保健养生穴位有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说,按摩此经脉,具有增加面部色泽的作用,对面色白,指甲苍白或暗紫效果较好,同时可起到改善情绪激动、消除疲劳,减少皱纹的作用。

保健养生穴三:手掌中央的手厥阴心包经

经常用食指指关节按摩手掌中心的穴位能促进全身血液循环,能增加面部红润,减少皱纹,并能宁心安神,镇定神经。对调理月经,肤色都有一定功效。此外,还有利于心脏健康。

保健养生穴四:肩窝的手少阳三焦经

用力按摩肩窝处,不仅能调节全身体液循环,增强免疫能力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。

保健养生穴五:曲肘外侧凹陷处的手太阳小肠经

按摩手肘外侧凹陷处的保健养生穴能进行小肠。

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