坐飞机耳朵疼?3招缓解

2019-10-10 01:47    来源:健康双流

飞机上升或下降时会让耳朵不舒服,伴随听力下降甚至疼痛难忍。这是由于飞机升降过程中气压变化快,造成中耳内负压、鼓膜内陷引起的。改变这种状况,你可以:1.多动口,如吃点零食、嚼个口香糖;2.做捏鼻—闭嘴—鼓气的动作;3.使用海绵耳塞。