锦州500多人争夺这项冠军

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锦州500多人争夺这项冠军

作为“全民健身日”系列活动的首场赛事

2019年辽宁省跳绳联赛锦州分站赛

今天在市府广场开赛

吸引了来自全省各市 500余名选手参赛

这也是我省有史以来举办的跳绳比赛中

规格最高的一次

本次联赛由省体育事业发展中心、省体育总会主办,市文化旅游和广播电视局承办,大赛由3个分站赛(锦州、营口、沈阳)及总决赛构成,参赛组别分为儿童甲乙组、少年组、青年组、成年组等多个组别,比赛项目设置有计数赛、花样赛、表演赛及“跳绳王”挑战赛等多项赛事。参赛队员水平高,其中不乏有国家比赛参赛经验的老队员。本次比赛采用电子技术设备,实时显示比赛结果,保证了比赛的公平、公正和公开。

比赛在精彩纷呈的表演赛中正式开赛,花样跳绳表演队将跳绳与舞蹈、体操、武术等项目相融合,配以动感的音乐,花样繁出,炫酷多彩,引得现场观众掌声不断。包括锦州石化广场跳绳俱乐部在内的9个运动队近150多名优秀跳绳运动员参与其间,年小的不过7周岁,年长者已满55周岁。

为什么开展跳绳运动?

跳绳,作为一种古老的中华民俗娱乐活动,经过千百年来的不断更新发展,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态,健美与协调性,从而达到强身健体的目的。

经国内外专家研究,跳绳对心脏机能有良好的促进作用,它可以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的,它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。

跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳绳能增进人体器官发育,有益于身心健康,强身健体,开发智力,丰富生活,提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力,因此跳绳也是健脑的最佳选择。

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