寒露后,不妨多吃3种野菜,除湿气,大肚子没了,男女都可试试

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寒露后,不妨多吃3种野菜,除湿气,大肚子没了,男女都可试试

寒露后,不妨多吃3种野菜,除湿气,大肚子没了,男女都可试试

1、柳蒿芽

柳蒿芽为药食同源野菜,具有较高的药用保健价值,常吃有降血压、降血脂、缓解心血管疾病的食疗作用,还具有清热解毒,平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳、防癌抗癌等功效。

2、蒲儿菜

蒲儿菜久食有轻身耐老、固齿明目聪耳之功;生吃有止消渴、补中气、和血脉之效。不过蒲菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用过多。

3、南瓜藤

中医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。入肝、脾二经。清肺、和胃、通络。治肺结核低热、胃痛、月经不调、烫伤。

你喜欢农村吗?见过这些野菜吗?喜欢吃吗?

(图片来自于网络)

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