床头尽量别放这3物,睡眠差还老得快,尤其第3个:赶紧都扔了啊

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床头尽量别放这3物,睡眠差还老得快,尤其第3个:赶紧都扔了啊

床头柜可以说是很多人的又一个小世界,床头摆放的东西大多数对我们很重要,或者是随时需要用的东西。还有一些生活仪式感很重的朋友们热衷用一些小玩意来装饰我们的床头柜。可就是这几样大家都喜欢放在床头柜的东西,对身体有很大的害处,看看你中了几个?

床头尽量别放这3物,睡眠差还老得快,尤其第3个:赶紧都扔了啊!

毛绒玩具

很多可爱的女生都喜欢毛绒玩具,不仅平时看电视吃零食的时候要抱着它们,就连睡觉也不放过它们。但其实这样的做法,非常影响人们的睡眠质量。很多人不知道里面的原因,这是因为毛绒玩具上面有很多的毛,要是女生们睡觉的时候抱着它,正常呼吸下,但当毛絮进入体内时,容易出现鼻塞,这样的话,影响了睡眠质量。

盆栽

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