高血压最好不要碰的蔬菜,会导致血压狂飙,不注意心肌梗塞就会来

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高血压最好不要碰的蔬菜,会导致血压狂飙,不注意心肌梗塞就会来

海带含大量碘,是种对血压有效果很好的食物,可以试着吃一些。一般海带加一点绿豆,熬成糖浆,能够起到降血压的作用,但不能贪吃,因为海带性寒。

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