隐藏在身边的纯天然“胰岛素”,早晚吃两口,稳降血糖三高不再来

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隐藏在身边的纯天然“胰岛素”,早晚吃两口,稳降血糖三高不再来

被称做“五谷之王”、“三降食品”(降血脂、降血压、降血糖)的苦荞。具有丰富、独特、全面的营养成分,人们称之为“净肠草”。

有助于人体水肿、脂肪肝、糖尿病等疾病,长期吃燕麦片可以降低糖尿病人群的血糖。

无花果虽然很甜,但是它属于低糖高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,可以改善人体血液循环,不仅对糖人很有益,而且对人体排出肠胃残留物、消除疲劳、提高人体免疫力及恢复体能都有显著功效。

果含有的脂肪酶、水解酶等能够降低和分解脂肪的成分,从而可减少脂肪在血管中的沉积、降低血压及预防冠心病

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