有糖尿病先别慌!多吃“天然胰岛素”食物,帮你远离糖尿病

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有糖尿病先别慌!多吃“天然胰岛素”食物,帮你远离糖尿病

燕麦米和白米混合煮,对糖尿病人餐后血糖有很好的抑制作用,糖友常吃,让你血糖稳定身体棒。

很多人都知道蒲公英茶有很好的养生作用,其实蒲公英根茶对人体也很有好处,含有蒲公英多糖,蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性,从而降血糖。

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