此几物是血管清洁工,每天换着吃,排出血液垃圾,身体更健康

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此几物是血管清洁工,每天换着吃,排出血液垃圾,身体更健康

芦笋芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等营养物质,这些营养物质在软化血管、降低毛细血管脆性、降低血液粘稠度、扩张血管等方面,也有着积极的作用。

海带有利于清除血液中的毒素和垃圾。并且,海带中存在多糖类物质,可帮助降低人体对胆固醇的吸收能力,进而改善血液循环,疏通血管。

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