不能出门送您家常简单炒菜,洋葱炒肉片,简单美味下饭还可以杀菌

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不能出门送您家常简单炒菜,洋葱炒肉片,简单美味下饭还可以杀菌

简单的炒菜——洋葱炒肉片

洋葱炒肉,你值得拥有。洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。

用料:洋葱2个,酱油2勺,盐1勺,五花肉50克,蚝油2大勺,葱花少许

简单的炒菜——洋葱炒肉片的做法:

洋葱切条,五花肉切片,葱花备好。

烧热锅,放少许油,放五花肉翻炒至变色(五花肉的油会煎出来),放葱花翻炒。

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