血管里垃圾太多?它是天然的“阿司匹林”,每天吃点,血栓远离你

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血管里垃圾太多?它是天然的“阿司匹林”,每天吃点,血栓远离你

一提到血管堵塞,相信很多人言之色变。血管像家里自来水水管一样,用时间长了,管道内壁就会结垢、生锈等,逐渐导致管道受阻而无法正常供水。血栓,通俗地说就是“血块”。血栓一旦无法顺利分解,就会积存在血管壁上;随着年龄的增长,血管内壁不再光滑如初。如果血栓太大就会导致血管堵塞,进而导致心脑血管急症的发生。血管里垃圾太多?它是天然的“阿司匹林”,每天吃点,血栓远离你。黑木耳

营养学家称黑木耳是“素中之王”。它具备降血糖作用、降血脂作用 、抑制血小板聚集、抗衰老作用,对组织损伤有保护作用。而现代医学研究发现黑木耳和阿斯匹林两者的作用效果相近,有阻止血液中的胆固醇在血管上凝结,防止心脑血管疾病以及动脉硬化症,洋葱

洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。它所含的前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用,能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。葡萄

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