​ 桃子配上它,味道口感好,对身体也有帮助,榨汁食用还止咳!

(1/2)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

​ 桃子配上它,味道口感好,对身体也有帮助,榨汁食用还止咳!

桃子配上它,味道口感好,对身体也有帮助,榨汁食用还止咳!

桃子的功效:桃子营养成分中含有大量的铁质,有补血补气、生血益气之效。早在古医书记载:桃子补血活血、生津涤热,令人肥健,好颜色;桃子富含胶质,胶质在肠胃中可吸收水分,预防大便干结干硬等现象。

西瓜的功效:西瓜不仅具有传统所了解的清热降火,解暑止渴的作用,也因为利尿,可以有效预防肾炎。西瓜作为高纤水果又可以通常润便,让你不再饱受便秘痛苦。西瓜清凉的特性还能缓解炎症困扰,消炎去肿。可以说集百利于一身。

桃子水分较少,与水分较大的西瓜一起榨汁也是非常合适的,而且口感更好。将桃子削皮、去核、切成小块,西瓜取其中果肉,将种子剔除,以免影响口感,然后一起倒入榨汁机中榨汁,然后放入冰箱中10分钟左右将会非常美味,具有清热解暑、生姜止咳等功效。

你们喜欢最健康的吃法吗?觉得小编的文章不错,评论支持一下吧!

(以上图片来自网络)

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有