人过40岁,常吃4种“血管清道夫”,清洗血管降血压,血栓远离

(1/2)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

人过40岁,常吃4种“血管清道夫”,清洗血管降血压,血栓远离

血管通畅,血液流通好,人的身体自然舒服。但是就算再好的“水管”用久了也会产生“水垢”,血管也是一样,年龄一般过了40岁后,血管就会慢慢堵塞起来,血管堵塞不足50%时,身体无任何变化,当堵塞超过50%过后,身体就会发生病变。

人过40岁,常吃4种“血管清道夫”,清洗血管降血压,血栓远离你。

黑木耳

营养学家称黑木耳是“素中之王”,黑木耳质柔润、味甘平、入肠胃经,能补血活血,现代医学研究发现黑木耳是“天然的阿司匹林”,能阻止血液中的胆固醇在血管内凝结,防止心脑血管疾病以及动脉硬化症,是天然的预防保健食品。

苦荞

苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用。芦丁还能能保持血管张力,降低血管通透性,维持微血管循环。苦荞黄酮对冠心病、心脑血管病及周围血管疾病有较好的治疗作用。

洋葱

洋葱被称为“菜中皇后”,它的营养丰富,气味辛辣,具有很强的杀菌作用,能抗寒,抵御流感病毒;还能增进食欲,促进消化、降低胆固醇、降血压、降血压的作用。

黑蒜

黑蒜是经过大蒜高温发酵而成的,不但可以帮助清洁血管,对于预防癌症也有很好的作用,黑蒜中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪,可起到降脂的作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有