血栓碰到“克星”,没事时吃一吃它,血管不堵,血压血脂也降了

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血栓碰到“克星”,没事时吃一吃它,血管不堵,血压血脂也降了

血管相当于一条小河,血栓相当于河中的砂石,不同的是砂石会越滚越大, 时间久了就会堵住小河, 血管和血栓的关系也一样。血栓比泥浆危险得多,血栓也会致命。血栓堵在哪儿,哪儿就不通。

血栓栓塞:是一种由于动脉或静脉中形成了血凝块而导致的潜在的致死性疾病。血栓一旦形成,将会减缓或者阻断正常的血流,甚至脱落移行到其它器官。血栓通俗地说就是"血脂块"。血栓栓塞会导致严重的后果,心血管疾病的三大杀均与之密切相关,堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,甚至造成突然死亡。

任何年龄、任何时间都可能患上血栓

1、当血管壁的动脉粥样硬化斑块破裂、脱落时,就会导致血管中出现血栓。

2、不要以为血栓只是中老年人的问题,血栓在任何年龄段都可能出现,血栓就在我们身边,比如:

·玩电脑时间过长,突然胸闷、胸痛,甚至猝死,大部分原因都是静脉血栓发病诱发的肺栓塞。

·有些老年人爱打麻将,长时间坐着也很容易出现血栓。

·“经济舱综合征”,即长时间坐在经济舱不动,也容易诱发血栓

身体出现这3个症状,就说明你的血液已经粘稠如粥了!

1、早上起床眩晕

一般情况下,人到了晚上睡觉时间,躺下后血液流动就会变得缓慢一些。到了和二天的时候开始加快速度,但是由于血液粘稠,起动太过缓慢不能及时给大脑供应血液,导致出现眩晕。

2、下蹲头晕胸闷

有些老年人,经常在下蹲的时候出现头晕、胸闷。这都是因为血液回流心脏减少,再加上如果血液粘稠的话,血液流动速度更慢了,使得心脏大脑供血不足,出现这些问题。

3、午饭吃完就犯困

正常情况我们吃完饭都会想睡一觉,但是血液粘度高的人必须要睡觉,不然一整个下午都会在打瞌睡,根本撑不起来!

因此,我们在日常中,防大于治,想要解决血管垃圾问题,那么就要给它洗一洗,这是降低并生症的好办法,生活中有很多食物都有降血脂的作用,都是防血栓的"克星",建议大家可以多吃!

1、黑木耳

黑木耳 6 克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。黑木耳被誉为"素中之王",具有益气强身、滋肾养胃、活务等功用,它能抗血凝、搞血栓、隆血脂,降低血黏度,软化血管,使血液活动顺畅,减少心血管病发作。

2、醋泡大蒜

大蒜550克、白米醋550毫升、冰糖140克。(依此比例增加分量)

大蒜有"天然抗生素"之称。经常食用能够延缓衰老、抗癌,而且可抵挡血栓、降低血脂、降低血液粘稠度、降低血压等疗效。高血压患者,假如每天早晨呼几瓣醋泡的大蒜,并喝两汤勺醋汁,半月后高血压患者血压会降低。

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