6种天然“胰岛素”食材,糖尿病人平时多吃点,有助于稳定高血糖

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6种天然“胰岛素”食材,糖尿病人平时多吃点,有助于稳定高血糖

冬瓜和荷叶有很强的排毒功效,另外它们还可以清除人体内的多余油脂,减少人体对糖分和脂肪的吸收,有效杜绝脂肪在体内囤积,瘦身效果强且无害,非常适合久坐不动的人喝。

黑蒜拥有比鲜大蒜更为丰富的功能成分和生物活性分子。可以用来降血压血脂,对增强人体免疫力、恢复人体疲劳,保持健康起到积极作用。

黑蒜是经过大蒜发酵后形成的黑色,它的营养价值非常丰富。食后无蒜臭,是普通大蒜所不具备的。对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效。

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