6种天然“胰岛素”食材,糖尿病人平时多吃点,有助于稳定高血糖

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6种天然“胰岛素”食材,糖尿病人平时多吃点,有助于稳定高血糖

看起来不起眼的辣木籽,其实对控制血糖、降血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音,平日拿几粒直接吃或是泡水喝都是不错的选择。

每一个人的体内都含有大量的毒素,如果你也想给身体排毒,可以食用辣木籽,其在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面都具有显著疗效。

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