血管清洁工,价格不贵人人吃得起,帮助人体排毒,血栓不敢来打扰

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血管清洁工,价格不贵人人吃得起,帮助人体排毒,血栓不敢来打扰

我们人体内部分布着很多的血管,只有保证血管通畅,才有利于为身体运输营养以及血液供应,维持人体的正常运转。

但是在生活中,很多人随着生活水平的提高,因为饮食的不注意,从而导致血管内部堆积过多的毒素,导致血液浓度上升,引发血栓的危险。

而一说起清理血栓,多数人首先会想到洋葱和木耳,这是因为在木耳中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够帮助代谢胆固醇,帮助起到降血脂的效果。

而洋葱中含有丰富的硫化物,能够消炎杀菌,保护血管,预防血栓的形成,但是虽然说两者都有一定的保护血管功效,但是却无法直接溶解已经存在的血栓。

所以,真正的血管清洁工并不是木耳和洋葱,而是以下这种食物,下面就和小编一起来看看吧。血管“清洁工”现身,不是洋葱木耳,而是它,没事吃点,预防血栓!

苦荞

就是不错的选择,苦荞中的芦丁成分非常丰富,若坚持食用一些苦荞,能够帮助延缓血管的衰老速度。

同时也可以促进血管内部毒素垃圾的排出,降低血管的血液浓度,同时也可以降低血管内部胆固醇以及甘油三酯的含量,帮助减少血管血栓的形成,让血栓退避三舍。

苦荞奶茶

材料

云硒富硒黑苦荞茶,牛奶,可可粉或可可酱,焦糖

做法

1. 小火冲泡云硒富硒黑苦荞茶2袋,煮几分钟,使茶汤变浓;

2. 过滤苦荞茶,只留茶汤(苦荞茶颗粒可嚼食,一袋云硒苦荞茶可冲泡5次);

3. 苦荞茶汤加入牛奶和可可粉,搅拌均匀,继续煮几分钟关火(喜欢茶香的朋友们可以不放可可粉或少放);

4. 苦荞奶茶过筛,过滤杂质,使奶茶更加丝滑,最后放入焦糖;

5. 暖心的苦荞可可焦糖奶茶就完成啦!

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