脂肪的克星来了!每天坚持吃一点,刮掉多余脂肪,吃出苗条身材

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脂肪的克星来了!每天坚持吃一点,刮掉多余脂肪,吃出苗条身材

脂肪的克星来了!每天坚持吃一点,刮掉多余脂肪,吃出苗条身材。大家都知道,山楂很开胃,将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和减肥的作用。在饭后服用一杯山楂水,这样还能够有效的起到消食的作用。

一杯酸酸甜甜的荷叶山楂水,不但天然健康,而且具有瘦腰减腹的功效。

苦荞蛋白质是以水溶性清蛋白和盐溶性球蛋白,实验证明具有抗衰老的作用,还具有抑制脂肪堆积、改善便秘的功效。

此外,苦荞里面含有的维生素E有较强的抗氧化作用,可消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,可预防雀斑及老年斑。

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