女人过了30易衰老,每天坚持吃点“它”,补充雌激素更显年轻态

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女人过了30易衰老,每天坚持吃点“它”,补充雌激素更显年轻态

女人过了30易衰老,每天坚持吃点“它”,补充雌激素更显年轻态。葛根含有大量的膳食纤维,能够清除体内毒素,还富含异黄酮,而葛根异黄酮具有较高的植物雌激素,坚持吃可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。

葛根木瓜魔芋的组合乃是天作之合,不仅有减肥瘦身的效果还含有人体所需的多种微量元素,可以帮助提高雌性激素

黑豆作为“万豆之王”,各种维生素、氨基酸的含量也很丰富。黑芝麻核桃黑豆粉相比其它含植物雌激素的黑豆无疑是含量最高的,坚持吃可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。

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