长文详解什么是篮球防守轮转

(1/6)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   体育 频道  >  正文

长文详解什么是篮球防守轮转

在上一篇推送发出之后,有不少小伙伴在后台给我发来消息希望能详细地了解篮球场上的防守轮转。所以今天我就通过这一篇推送用尽量易于理解的语言来写一写篮球的防守轮转。

通过这篇文章你将知道:

1.什么是防守轮转?防守轮转通常发生在什么情况下?

2.防守轮转的应用方法

3.防守轮转的实际应用

4.防守轮转的原则

5.如何练习防守轮转

1.什么是防守轮转

1.1防守轮转的本质是换防。

假设奥尼尔、安东尼、保罗三人组队去打三对三,对手是姚明、朱芳雨、刘炜,按照通常的情况应当是保罗防守刘炜,安东尼防守朱芳雨,奥尼尔防守姚明,这样的对位才能避免错位的情况导致的失分。但是凡事总有例外,如果刘炜和姚明打了挡拆,姚明完全将保罗挡在身后,此时为了避免刘炜无人防守、长驱直入,奥尼尔就必须要来防守刘炜,而保罗就要去防守距离最近的姚明,这就出现了换防的情况。从理论上说,各种换防也是防守轮转(2人防守轮转)的一种,但是因为没有太多的理解难度,所以今天就不着重写换防了。

如果刘炜单打保罗且运用过人技术摆脱了保罗的防守、吸引奥尼尔上前补防,那么此时姚明在篮下就是无人防守状态,为了避免篮下对手出现空位,安东尼就不得不放弃他防守的朱芳雨去补防姚明,而为了避免朱芳雨出现空位,保罗就要去补防朱芳雨、奥尼尔转而去防刘炜。这是一次典型的三人防守轮转。

如果还是姚明和刘炜打挡拆、姚明顺下,奥尼尔选择和保罗一起夹击刘炜,那么安东尼必然要去改换防守顺下的姚明,防止他在篮下轻松得分,保罗或奥尼尔中一人就要去防守朱芳雨,这又是一次防守轮转。

如果姚明在强侧低位形成单打,奥尼尔压力较大,安东尼上前夹击、协防,则朱芳雨空位、保罗要去防守朱芳雨,这也是一次防守轮转。

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有