老人只能花钱买长寿?中医:生活中不妨做好3件事,长寿自会上门

(1/4)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

老人只能花钱买长寿?中医:生活中不妨做好3件事,长寿自会上门

老年人的健康一直是人们关心的问题,因为身体状况与年龄成正比。身体各器官的功能将不那么显著了,不良的生活习惯将导致一些疾病逐渐出现。为了我们的健康,有几个“懒惰”是你不得不做的,今天让我们来了解一下。

为了保护老年人的健康,应该做到三个“懒”。

1.懒得看手机

现在是科技的时代,人们的交流越来越方便。几乎每个人手里都拿着一部智能手机,老人们也一样。电话里有各种各样的新闻和游戏,除了睡觉,很多人大部分时间都在看电话,但随着年龄的增长,最好少花时间看手机,因为少看手机可以防止老年人的视力下降,如果经常看手机,视力会很快下降,也会影响日常休息,所以一定要减少使用手机的次数。

2.懒得吃东西

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有