适合女性多吃3种食物,美容养颜、滋润身体,越吃越年轻!

(1/2)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

适合女性多吃3种食物,美容养颜、滋润身体,越吃越年轻!

适合女性多吃3种食物,美容养颜、滋润身体,越吃越年轻!

野葛根

野葛根,尤其是泰国的,其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。维生素,能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。

草莓

冬季是草莓上市的季节,这对女性朋友来说是好事。因为草莓有着很好的保养卵巢的功效,还具有润肺生津、健脾等作用。不过草莓属于低矮草茎类的植物,生长过程中易受污染。因此,吃之前要经过耐心清洗,用盐水浸泡5—10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟。

榴莲

榴莲,来例假的时候,我们都知道辛辣刺激性以及寒凉性的食物大家就不能吃了,可是到底还能吃些什么呢,其实能吃的还有很多的额,尤其是榴莲这个热性水果,对于女生例假期来说是非常有利的,可以帮助她们补血暖宫,还有很好的缓解痛经的作用哦,不妨试试。

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有