十二星座中最怕得罪人的星座,性格软弱,从不敢拒绝别人

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十二星座中最怕得罪人的星座,性格软弱,从不敢拒绝别人

如果你能解决上面的潜意识层面的问题,接着我们就要训练自己,学会说“不”,坚守自己的原则和底线。

人最重要的是要让自己舒服了,然后才能去做好工作和服务他人。对于巨蟹座来说,拒绝别人需要很大的勇气,害怕拒绝的话会伤害到别人。这个时候,你要明确一件事,勉强自己去做不愿意的事,是在伤害你自己,所以,一旦是违背了你的内心的要求,一定要坚定地拒绝。对于拒绝,语言表达的掌握非常重要,过于直接彼此都尴尬,过于委婉又可能导致失败,那么,

最好的办法就是坦白而真诚地说出你拒绝的理由,让对方能感受到你的坚决。

比如面对别人提出帮忙的请求,但你真的没时间和精力去完成,

可以态度真诚,但言语坚定地直接说

“感谢你信任,但我十天之内真的没时间做这件事,因为最近在做一个紧急的项目,而且下半个月领导安排我做一个方案,所以我只有这个月15号到18号之间有三天的时间可以帮你,但是时间太紧,可能做不好或者做不完,我怕耽误你的事,建议你问问别的朋友有没有时间帮忙。”切记三个重点:表达自己有重要而紧急的事情所以没办法帮忙,表达就算能挤出时间也没办法很好地完成对方的请求,

最后也是最重要的,态度和语气上要很真诚,但不要表现出过度的歉意,因为你必须让对方明白,帮他是情谊,不帮是本分,你有权利拒绝你没有义务要做的事

,你的决定是在尊重自己,不需要有歉疚之心。

你只需要做到三次有效拒绝,信心就会自然建立起来,而且你会惊讶地发现,以前想象中只要自己开口拒绝,对方就会直接愤怒或者导致人际关系不和谐,都没有出现,都是自己幻想出来的,假象就是纸老虎,只要你坚定一点,就会不攻自破。此时,你已经初步对改变自己这件事,具备了一点信心。

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