糖尿病患者,睡前若有4个表现,可能在“提醒”你需要降血糖了!

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糖尿病患者,睡前若有4个表现,可能在“提醒”你需要降血糖了!

皮肤瘙痒是因为皮肤里的糖分没有被代谢,有些时候也会出现肢体麻木的情况,而一旦挠破皮肤,伤口愈合的时间会很久。

出现这些症状都应该警惕血糖升高。

睡前出现以上症状,很有可能患了高血糖,需要及时的治疗调理。

我们可以看看日常生活中应该怎么避免高血糖产生:

1、养成早睡早起的好习惯

经常熬夜会破坏内分泌系统,除了会导致体内胰岛功能出现障碍之外,也会引发血糖升高。

平时养成早睡早起的习惯都可以让身体内的血糖更好的代谢,也可以避免高血糖的发生。

2、避免酗酒,经常性饮酒

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