眼药水、眼保健操,到底对近视有没有用?眼科医生给你说清楚

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眼药水、眼保健操,到底对近视有没有用?眼科医生给你说清楚

世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,其中,小学生的近视率接近40%。为了改善孩子们的视力,家长可谓是一掷千金、操碎了心。如今市场上有这么多改善视力的方法、仪器,有哪些是真的有效的呢?且听小编一一说来。

坐姿矫正器:可控制近视度数加深

孩子近视,很大一部分原因是近距离用眼,比如做作业时,喜欢趴在桌子上、侧着头写字。用坐姿矫正器,可以解决这个问题,对控制近视度数加深肯定有帮助。

眼药水、眼膏:必须在医生指导下使用

这个大家应该都不陌生。眼药水可能是多数人眼睛出问题时想到的第一个“帮手”,它对假性近视也有效吗?还真有。

市场上虽然有很多声称能治近视的眼药水,但真正有用的只有一种:含睫状肌麻痹剂,也就是俗称散瞳剂的眼药水。但奇怪的是,很多眼药水都强调自己不含该成分,这又是为什么呢?

原因在于其常出现的不良反应。这类眼药水可能会使孩子发烧、脸色潮红、眼睛畏光,如果有青光眼家族史,使用这类眼药水还会诱发青光眼。

所以,这类眼药水属于处方药,必须在医生指导下使用,各位家长请不要擅自购买使用。另外,这类眼药水只能对假性近视起效,对于真性近视,任何一种眼药水都无法避免度数加深。

OK镜:禁忌证多,要定期复查

OK镜的佩戴方法和隐形眼镜差不多,孩子每晚睡觉时佩戴,它能压迫角膜,改变角膜的曲率,暂时地提高视力,如果坚持,到成年后,每星期戴一次就可维持一整星期的正常视力了。

但由于OK镜的禁忌证比较多;使用周期非常长,要定期复查;为防止病菌感染,对于镜片护理液的要求也很高等等原因,家长一定要带孩子去医院配OK镜,普通的视力矫正中心不可轻信。

眼保健操:切记别胡乱按压眼球

眼保健操到底能不能治疗近视真不好说,学术界目前还没有证据或数据能说明眼保健操是有用还是没用。如果认真做,促进眼部气血循环,对于缓解视疲劳、消除假性近视是有一定帮助的。但切记要告诉孩子洗完手再做眼保健操,以免手上的病菌感染眼睛。

要注意的是,有些孩子做眼保健操时,会把“轮刮眼眶”的动作,错误地做成“按压眼球”。这可能导致本来比较扁平的角膜变成圆锥状,不仅视力下降,而且埋下角膜穿孔的隐患。家长和老师要注意纠正孩子的动作,避免事故发生。

视力保健药:只有辅助效果

视力保健药,或是我们一般说的明目食物,包括枸杞、菊花等,的确有一定的保健作用,它们富含维生素A和叶黄素,可维持人体正常的视觉功能,预防干眼症、夜盲症,保护眼睛免受紫外线的伤害,但不能指望只吃这些食物或保健品就能把视力控制住。

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