“我快被孩子榨干了”,疫情期间,被焦虑围困的家长该如何解脱?

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“我快被孩子榨干了”,疫情期间,被焦虑围困的家长该如何解脱?

文/囧囧妈育儿(专注优质原创文章,拥有本文版权,欢迎家长们转载分享)

一场疫情,让家长陪伴孩子的时间增加了,但是据身边的朋友反映,亲子关系却并没有因此变得和谐,反而更加逞剑拔弩张之势。这到底是为什么呢?

朋友莎莎,在一家外企上班,平常工作比较忙,周末偶尔还要去加个班,所以陪孩子的时间不是很多,心里一直对孩子有内疚感,所以平常对孩子的行为都比较宽容,在疫情之前母子俩相处还算和谐的。

疫情期间,母子俩相处的时间变多了,一开始莎莎与孩子相处也还算不错,平时没有机会为孩子做的事情,现在一一做到了。

但是随着时间的推移,两人的关系渐渐走反面,因为在朝夕相处的过程中,妈妈渐渐发现孩子有好多平时没太留意的坏习惯,所以想趁自己在家的这段时间让孩子改过来。

比方说孩子字写的不太工整,妈妈就要求他每天练习写一页字,孩子做事拖拉,妈妈就在一旁盯着让他必须立马完成,完全没有回旋的余地。

这样相处一段时间后,孩子慢慢变得消极对抗,无论妈妈叫他做什么事,他都找各种借口逃避,莎莎对孩子的行为很恼火,却也没有更好的办法,现在只觉得心力憔悴,希望孩子早点去上学。

像莎莎的这种情况,我不止听一个朋友提起过,昨天还看到朋友圈有人发圈说:“学校啥时候能开学啊!都快被孩子折磨死了!”

作为两个孩子的宝妈,这些家长的心情我完全能够理解,因为这种焦虑的心情,我之前也有过,不过后来我看了《好妈妈胜过好老师》作者尹建莉老师分享的一篇有关“佛性育儿”的文章后,我慢慢变得淡定下来。

尹老师认为:“佛性父母更容易养出优秀的孩子”,深以为然。

所谓的佛性父母,就是不急不躁,通过“慢养”的方式来教育孩子的父母。而“慢养”教育理念创始人黑幼龙先生,就用他自己的亲身经验,验证了这一理论的成功。他的四个孩子在他的慢养教育下,最后都考上了斯坦福大学、加州大学等世界级名校。教育学家杜威(John Dewey)曾经指出:“中国的父母都太急了。”

我们总想让孩子赢在起跑线上,但是却忽视了自己就是孩子的起跑线,一个心急的父母,首先在心态上就输了。这样的父母不仅会让自己陷入焦虑的状态,也会给孩子增加心理负担。一、父母产生焦虑的原因有哪些?

1.生活的压力

疫情给人们的生活带来了短暂的停顿,也给我们增加了很多额外的负担,比如有些家庭每个月要还房贷车贷,原本每个月都有工资来支付这些开支,但是疫情期间很多公司效益收到影响,发到员工手上的工资是大打折扣的。

还有一些小一点的公司员工只要一停工,就完全没有薪水的,这样无形中就给很多家庭造成了一定的经济负担,所以这就成为了父母的焦虑情绪产生的一大原因了。

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