女人月经量少,常吃这4样食物,补充雌激素,预防卵巢早衰!

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女人月经量少,常吃这4样食物,补充雌激素,预防卵巢早衰!

1、丝瓜络拌红糖丝瓜络炒干,研成细末,每次取10克,加红糖10~20克调拌,连服7天,一般可见效。丝瓜络功能通经活血,适宜于月经不调及各种类型的闭经。

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