3种食物女人要多吃!促进“雌激素”分泌,远离更年期早衰!

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3种食物女人要多吃!促进“雌激素”分泌,远离更年期早衰!

而胡萝卜还具有强效的防癌抗癌的功效,根据研究表明,常吃胡萝卜的女性患卵巢癌的概率比普通女性降低50%以上。

因此,这3种食材都是非常适合想要维持年轻态,甚至“逆龄”的女性食用的。而且越早食用,效果就越明显。很多人都想要十年后容貌仍然保持现状,食疗就是最好的保住肌肤状态,和身体状态的选择。

本文图片均来源于网络

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