原创 小朋友不爱吃饭?妈妈决定只给儿子吃一个小寿司后,剧情反转!

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原创 小朋友不爱吃饭?妈妈决定只给儿子吃一个小寿司后,剧情反转!

有妈妈说,“真发愁,小孩不愿吃饭,瘦瘦的”;

也有爸爸说,“小孩吃饭的时候,只吃了几口就不愿意吃了”;

还有照顾小孩的老人说,“小孩经常不愿意吃饭,老要大人追着喂”……

小孩不愿吃饭,有哪些方面的原因?

当小孩说“不想吃饭”的时候,他们的解释也很简单,有些小孩说“胃口不好”,有些小孩说“我觉得很饱”,当然也有小孩说“感觉不好吃”,那么他们不吃饭的深层原因是什么呢?常见的有几种。

生理原因:身体不舒服。当小孩肠胃不适或生病,他们就不想吃;另外,小孩平时的运动量少,需要的身体能量少,他们自然就吃得少。

另外还有心理原因。研究发现,当小孩长期的饭菜过于单一,他们的身体就会发出“警告信号”,小孩便可能出现不想吃或者厌食的状况。在大人们看来,这些小孩就是不爱吃饭,其实那是因为他们的身体需要更加丰富的营养。所以这也是父母需要变换菜肴的征兆。

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