宝宝智力开发期,我有这4大高效“法宝”,胜过上早教班

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宝宝智力开发期,我有这4大高效“法宝”,胜过上早教班

生活中,我们会发现有的宝宝学东西很快,比如开口说话,并且能很好表达自己的需求,看着特别机灵聪明。但有的宝宝学的相对就比较慢,到了2-3岁,语言表达能力还不是很强,这也让一些妈妈内心很着急,甚至担心智力存在问题。

其实,大家都知道,人的智商一方面由遗传基因影响,另一方面则是跟后天环境分不开。尤其是在宝宝出生后到三岁前的这个时间,虽然大脑结构发育的跟成人无异,但脑容量和脑细胞都处在增长阶段。若是妈妈能在这个阶段做好宝宝智力开发工作,那他的智力发育就会先于同龄人,反之智力发育就比较慢。

对于宝宝的大脑发育过程是不可逆转的,一旦定型,就无法更改。所以,要想他大脑越来越聪明,妈妈就得抓住0-3岁这个黄金期,全面开发他的大脑。当然,智力开发方法也要科学高效,否则就是浪费时间。下面4个小妙招,看看各位妈妈用过没!

经常接触外界

宝宝大脑神经还在发育中,接受的外界刺激越多,神经细胞就越活跃,这对智力提升很有帮助。而整天宅在家里,宝宝接触的新事物有限,大脑细胞活跃度就越低。所以,想要高效开发宝宝智力,家长有空的时候,可要带他多到外界逛逛,像游乐场、户外场所等,不仅能交到更多小伙伴,锻炼他的社交能力,还能刺激大脑发育。

合理搭配营养

身体各方面发育都离不开充足的营养物质,大脑也不例外,所以妈妈一定要多给宝宝补充这些物质,这样才能让他大脑发育更完善。日常,妈妈不妨给宝宝吃一些鸡蛋、鱼肉等,这些食物含的促智力发育营养较多。

多做触摸训练

在宝宝所有的感官系统中,触觉是最先发育的,所以我们会看到3-4个月宝宝,总是不停的会吮吸自己小手,还有的宝宝老是喜欢撕东西、扔东西,这其实都是他们认知探索新事物的一种方法。想让宝宝大脑发育的好,触觉训练不能少。妈妈可以每天多拥抱抚摸他,给他按摩,这些都是有效的触觉刺激。

睡眠时间充足

睡眠不仅仅让宝宝身体得到了休息,更是身体发育的催化剂,特别是宝宝入睡后,他的大脑会收集白天所接触到的信息,进行分析整合。所以,妈妈一定要尽可能的给宝宝提供一个良好的睡眠环境,这样才能提高他的睡眠质量,对智力发育很关键。

但是,宝宝夜间睡觉不老实,尤其是学会翻身后,夜间容易把被子踢开,这样的话,身体就可能会着凉生病。妈妈在睡前,可要给他准备一个婴儿包被,既不用担心受凉,也能睡的更舒服。

宝宝3岁前,大脑发育很迅速,这个时期,也是智力开发的黄金期,妈妈要多用以上这些方法,会让他将来变得越来越聪明。

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