用“蒲公英”泡水喝,这3个好处显而易见,但要记住3个“不要”

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用“蒲公英”泡水喝,这3个好处显而易见,但要记住3个“不要”

蒲公英可以说是很多人小时候的一项美好回忆,摘下一朵蒲公英花,用嘴轻轻一吹满天飞扬,别有一番乐趣,而作为一种药物植物,蒲公英其实在治病救人方面还起着十分重要的作用呢!用“蒲公英”泡水喝,这3个好处显而易见,但要记住3个“不要”

用“蒲公英”泡水喝的3个好处:

1、降肝火

蒲公英之所以被称为“天然肝脏清洁剂”,主要源于其良好的肝脏排毒能力,可促进胆汁进入肠道,胰腺和脾的循环,由此成为治疗肝炎、黄疸和其它肝脏疾病的良好药物。

2、美容养颜

蒲公英对于女性来说是一种不错的美容养颜食品,因为蒲公英含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等等,可改善皮肤的营养结构,保持充足的营养和水分,缓解皮肤的衰老。对面部雀斑,色素斑,粉刺痤疮以及各种,皱老皮肤以及皮肤炎症的治疗都很有疗效。

3、胃热除,便秘消

有便秘、腹胀、口腔溃疡、牙龈肿痛等迹象,一般是胃火过旺使然。排毒清胃热,蒲公英入肝、胃二经,古人就是相中它的降火功效,大胆使用。

蒲公英虽好,但要谨记3个不要,不然白喝了!

1.体寒者不要喝。蒲公英性偏寒凉,体质偏寒的人群不宜喝。

2.久病的人不要喝。蒲公英泡水喝会损害阳气,不利于恢复。

3.脾虚人群不要喝。脾虚则运化功能减弱,不利于蒲公英发挥作用。

不过,总体而言,夏天常喝蒲公英泡水,对人体健康有益处。蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。是一种药用价值非常高的草本植物,里面含有大量对身体有益的健康营养的物质,经常食用对人体有着莫大的好处。

(以上图片来源于网络)

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