吃枇杷要注意,枇杷不能和“它”同食,容易伤身体,后悔才知道!

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吃枇杷要注意,枇杷不能和“它”同食,容易伤身体,后悔才知道!

大家都知道夏天有很多水果成熟,枇杷也在此列,枇杷相比其他水果也是好处非常多,吃枇杷要注意,枇杷不能和“它”同食,容易伤身体,后悔才知道!

枇杷的好处:

1、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

2、止渴开胃

枇杷的营养丰富,还能促进消化腺的分泌哦,能够促进食欲和消化,而且对于止渴解暑的有很好的作用。

3、促进消化

促进消化:枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收,减肥的朋友可以适量食用。

4、预防感冒

枇杷的果实和叶子都可以有效预防流感,可以预防感冒。

那么枇杷不能和什么食物一起吃:

1、酒

酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质,攻击正常细胞,不利于健康。

2、牛奶

牛奶中的蛋白质会和枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸,如果有机酸达到一定的含量,牛奶就会变性沉淀。

3、黄瓜

黄瓜会破坏维生素C,会降低枇杷中维生素C的吸收,影响消化。

夏天可以多吃点枇杷,特别是爱减肥的女性朋友!但是要注意脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。

(以上图片均来源于网络)

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