爱吃海鲜的人,若身体没有3种表现,恭喜你,说明尿酸还没超标

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爱吃海鲜的人,若身体没有3种表现,恭喜你,说明尿酸还没超标

海鲜,与家禽走兽的肉质不同,有独特的鲜香,因而也成为不少人的心头好。

在很多人眼里,海鲜和啤酒,是再好不过的搭配了,然而,这种搭配却可能促使尿酸飙升,诱发痛风。

海鲜中尤其是贝类的嘌呤含量很高,远高于其他鱼虾类。啤酒本身也含有大量的嘌呤,而且是比较容易被人体吸收,酒精在体内还可以促进尿酸的生成。

海鲜加啤酒,虽然很美味,却会让体内的尿酸不受控制地飙升,最终诱发痛风发作。

说了半天嘌呤、尿酸、痛风了,这三者到底都是啥?有啥关系呢?

【嘌呤】

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