肺不好的人,生活中尽量多吃此几物,清肺化痰,远离肺病困扰

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肺不好的人,生活中尽量多吃此几物,清肺化痰,远离肺病困扰

多运动:在生活中,对于一些肺不好的人群来说,也要注重适当的运动,因为多运动,能够帮助提高自身的免疫力和抵抗力。同时也可以增强人体的新陈代谢,加速毒素,垃圾的排出,起到清肺排毒的功效。

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