乳头内陷影响喂奶,3个方法可以一试,宝宝也要学会新技能

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乳头内陷影响喂奶,3个方法可以一试,宝宝也要学会新技能

新生命的到来给一个家庭都带来了希望和幸福,当宝宝顺利降生之后,哺乳就成了头等大事。虽说有很多奶粉都宣称含有和母乳同等的营养成分,但实际上并没有哪种配方奶粉真的能做到和母乳同等,所以妈妈们在没有特殊情况下,都想选择母乳喂养。

而且,母乳喂养也省去了冲泡奶粉的时间,宝宝随时都能吃到温度适中的奶水。然而,有很多妈妈却存在哺乳烦恼,特别是“乳头内陷”尤为多见。

乳头内陷的原因有很多,包括了先天和后天两个种类:

1、先天因素:妈妈先天乳房发育不良,乳头未形成正常凸起。由于乳管过短造成深部粘连,乳头下方的肌纤维胶原组织被空腔所取代,造成乳头无法突出外侧。通常先天因素的乳头内陷都是双侧同时出现,但内陷程度却不相同,虽然不会对健康造成影响,却会阻碍母亲哺乳。

2、后天因素影响:先天性乳头内陷影响到了乳头的清洁,造成分泌物阻塞导管引发炎症,随着炎症的不断发展,纤维组织弹性逐渐变差,最终造成了乳头回缩;另外,当出现乳腺癌之后,也可对乳房内侧组织造成影响,导致组织粘连和牵拉,引发乳头内陷。

如果是先天性的乳头内陷影响到了喂奶,可通过以下几个小方式来进行调整:

1、哺乳前的调整

在妈妈哺乳之前,可将双手清洗干净,然后用中指和食指轻轻夹住乳晕并向上方牵拉,使乳头尽量突出在乳房上方。或者是配合吸奶器来吸出如乳头,但是需注意正确使用吸奶器,以免造成乳房损伤。

2、学会正确的含乳姿势

要知道宝宝含住的并不是乳头而是乳晕,在大部分情况下,宝宝衔乳后可通过吸吮的方式拉出乳头,经过一段时间妈妈凹陷的乳头就会突出。

所以,可通过正确的含乳姿势来调整乳头内陷。妈妈可先挤出奶水,然后用乳头部位轻轻触碰宝宝的鼻子,诱导宝宝主动张开嘴。在张开嘴的同时,妈妈可快速引导宝宝迎向乳头吸吮。

注意在哺乳的过程中,不能只让宝宝吸吮一边,应该是两个乳房交替哺乳,让宝宝充分吸吮奶水。如果奶水非常充足,一次性吃不完, 也可借助吸奶器将奶水吸出,以免造成乳房胀痛、回奶等问题出现。

3、乳头伸展练习

在平时妈妈可多进行乳头伸展练习,先用温热的湿毛巾敷在乳头位置,然后洗干净双手,将两个拇指平行放在乳头的两侧,然后轻轻将乳头拉开向着两侧外放,牵拉乳晕的皮肤和皮下组织,让乳头向外突出。

随后用手指分别在乳头上下侧进行纵行拉开。每天可多次进行练习,每次持续5分钟,就能缓解乳头内陷情况。

乳头内陷的妈妈们在哺乳过程中,也需树立哺乳信心!积极面对哺乳,尽早让宝宝接触乳房和坚持吸吮。另外,若是由疾病导致的乳头内陷,也需积极配合医生进行治疗,等疾病症状恢复后,乳头内陷情况也会有所缓解。

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