一驼毁所有，女生应该怎样培养气质？几招助你蜕变为气质女神
气质最能看出个人修养，明星的气质自然在普通人之上，但我们也可以通过自身的努力提升个人气质。有些女生虽然外貌平平，但若有较好的气质便能为自身形象加分不少。如果一个人的气质好，便更容易在人群中脱颖而出，让人印象深刻。
如此可看出气质的重要性，一个人美丽与否不光是依靠精致的脸蛋，更要靠个人气质衬托出个人的气场，而肩和背这两个部位更能体现出我们的外在气质。很多人都有含胸驼背的不良体态，这种体态不仅影响我们的气质，还会显得整个人体态臃肿，没有精神。
在现实生活中，我们可以发现上至年迈的老人下至芳华正茂的青少年，很多人都有驼背的毛病，所以驼背是怎样形成的呢？为何会有这么多的人都“中招”了呢？
一、驼背是如何形成的？原因有很多：
1、长时间低头玩手机（这在如今社会中很常见，就是我们经常说的“低头族”，在年轻人群体里较为常见。）
2、青少年发育期时书包过重，从而挤压肩背形成驼背。
3、不正确的坐姿，经常含胸低头导致驼背。
4、当然还包括一些病态性驼背，指因为细菌感染而导致的体态受损，这种情况通常在老年人身上更为常见。
二、那么驼背对人体有哪些危害呢？下面小编为大家详细讲解：
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