99%的父母都在 犯的喂养错误,你中了几个?对孩子有哪些伤害?

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99%的父母都在 犯的喂养错误,你中了几个?对孩子有哪些伤害?

每个孩子是父母的掌上明珠,所以父母在照顾孩子方面尤为小心,但是在喂养孩子方面,很多父母多多少少都会犯一些喂养错误,跟着育儿助手敬邦童车看一看这些喂养错误,你犯了几个?有哪些还在犯?

1、胖乎乎才“健康”

很多爸爸妈和长辈认为,孩子只有吃胖乎乎,才说明孩子健康,要是上体重秤发现孩子不长体重或者是瘦了,就会认为孩子没喂养好,于是就会让孩子拼命多吃……其实啊,孩子们太胖了也会存在各种各样的健康隐患,只要宝宝的生长发育曲线在正常范围内,就是健康的,没必要非要追求孩子肉嘟嘟。

2、零食不间断

有的孩子不好好吃饭,家长担心孩子饿肚子,于是就给宝宝准备了大量的零食,宝宝吃了大量的零食,糕点、薯片、饼干等等,对身体绝对没好处,就算是牛奶和水果吃多了,也会影响到宝宝一日三餐主食的正常摄入。

3、早餐少不了牛奶鸡蛋

牛奶和鸡蛋能够补充宝宝的钙、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,但能提供的热量太少老人,而且蛋白宝宝也很难消化,吸收也不会太好。所以宝宝的早餐要多样化,可以吃馒头、粥、面包、面条之类的食物换着吃,能够给宝宝提供足够的热量,还能让宝宝吃不腻。

4、豆制品不能代替蔬菜

很多宝宝不爱吃蔬菜,父母们想尽办法也没能让宝宝爱上吃蔬菜,于是很多爸妈就会豆制品代替蔬菜给宝宝吃,比如宝宝不爱吃豆子就给宝宝喝豆浆等,豆制品确实是一种营养丰富的植物性蛋白质,但是豆制品不能代替蔬菜尤其是绿叶蔬菜所能提供的营养,所以长期用豆制品代替蔬菜,会让宝宝缺乏维生素和纤维素。

5、低脂食物更健康

说起低脂食物,很多人第一个想到的就是减肥食品,那么减肥食品怎么能给宝宝吃呢?偶尔吃还是没问题的,但是长期吃的话就要注意了,低脂、脱脂奶都会让宝宝营养不良,所以还是选择全脂牛奶更适合宝宝,脂肪供能占比需在30%左右,这可不是低脂食物能撑起来的。

6、食欲不好药来救

当宝宝出现食欲不振时,很多父母的第一反应就是给宝宝吃一些开胃的药或者是儿童保健品,其实宝宝不爱吃饭的原因有很多,比如肠胃功能不好、挑食偏食、不规律的饮食等,都会导致宝宝不爱吃饭,所以想要解决宝宝不爱吃饭的问题,靠药物是不能完全解决的,除了可以咨询医生,家长还应该从宝宝的饮食上下手。

喂养宝宝不仅要有经验,还要有正确的喂养方式,所以家长们要帮助宝宝从小养成科学健康的饮食习惯和方式,这会让他们一生受益。

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