今天忍不住吼孩子了吧?后悔了吧?两步法教你及时止损

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今天忍不住吼孩子了吧?后悔了吧?两步法教你及时止损

“叫你不要把玩具乱扔,你怎么就是不听!”

“你能不能好好吃饭,能不能!”

“规定看动画片的时间是多久?你看了多久?”

“你到底怎么回事啊,这么简单的问题跟你讲了多少遍了,还是不会,气吐血了!”

这些生气的场景,爸爸妈妈们是不是很熟悉,在面对我们调皮捣蛋的孩子时,我们那些学过的育儿理论,收藏的育儿方法,在脾气爆发之前统统失了效。

我想大家也一定是在吼,怕伤害到孩子;不吼,又怕自己憋出内伤之间矛盾着、徘徊着。与娃朝夕相处的日子里,做到完全不吼我觉得是不太现实的,但是吼完孩子之后,你的内心一定是后悔的,自责的:为什么刚刚没有控制住自己的情绪,我在孩子面前的表现糟糕透了。那我们忍不住吼了孩子,接下来该做些什么才能弥补对孩子的心理伤害呢?

第一步:冷静下来,反思怒火的来源

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