4种食物别再吃了,医生忠告:再喜欢也忍住,别把身体“吃垮”了

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4种食物别再吃了,医生忠告:再喜欢也忍住,别把身体“吃垮”了

红薯是很多人喜爱的食物,很多人在吃红薯的时候会把它和红薯皮一起吃。有些人还特地吃红薯皮,其实我想提醒大家,最好不要吃红薯皮,因为红薯皮长在地里,而红薯皮之所以苦,是因为它含有碱等不易消化的物质,比如我们在路边买的很多烤红薯都是用油漆桶烤的,高温后会粘在红薯上,所以你最好不要吃。

2.茄子皮

秋后即将下架的茄子或茄子的碱含量很高,而且茄子的碱含量主要在皮肤上,所以我们在超市看到的越好看的茄子,碱含量就越高,所以我们在日常生活中吃茄子的时候,最好先把表面的皮肤切掉吃东西。

3.绿色的土豆

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