父母“费尽心机喂饭”,宝宝就是不吃,4招搞定厌食娃

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父母“费尽心机喂饭”,宝宝就是不吃,4招搞定厌食娃

放眼望去,似乎到处都是难伺候的小食客,有的孩子能风卷残云般地吃完一块猪排,却觉得水果和蔬菜面目可憎。有的孩子就像“洁癖”一般,把自己的每顿饭都仔细检查,把不喜欢的食物从中挑出来。而有的不满1岁的孩子,除了妈妈的母乳,几乎排斥一切食物。孩子可以自己吃饭了,家长却还是追着喂饭,是不是中国特有的情况?如果是,为什么?

如今,许多父母们都免不了为自家宝贝不好好吃饭而苦恼不已。孩子不肯吃饭,许多家长为了孩子的健康“逼着喂”。在给孩子喂饭的时候,为了让孩子多吃一点,家长们用尽了招数,比如用玩具哄孩子;一边看电视一边塞饭给孩子;更有甚者孩子在前面跑,家长在后面追着喂一口。喂一顿饭,简直跟打仗一样,家长要与孩子“斗智斗勇”,结果,饭没喂进去多少,家长累得半死。

对于父母如何应对难伺候的小食客,我的建议是:父母不要想着做的完美,不应过多地控制孩子的饮食,只要没有疾病因素,他所摄取的营养足够他的身体需要。父母要做的应该是烹调健康的辅食,孩子不愿意吃或者吃得很少的时候,也不要慌张。与其干巴巴地劝说他“多吃点”“尝一下”,不如以身作则进行尝试。

你需要坚信的是,孩子吃饭的情况会一天天好转的。真的,无数案例在告诉我们,即使他曾经只吃那么一丁点的食物,随着年龄的增大,一切会好起来,他吃饭开始狼吞虎咽,开始把冰箱都吃空。更多时候,是父母调整心态,放轻松。

Parents:2岁的孩子一周内只吃某几样食物,饮食非常单一,难道他吃不腻吗?

孩子不好好吃饭,还有一个原因,就是饮食太单调,老是一样的菜谁都会吃腻,所以给孩子做饭吃的时候,父母也要经常创新,变换做一些既好吃,又好看的菜,这样孩子自然就会很爱吃饭了。

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