睡前家长经常有3种行为,太影响孩子发育了!真为孩子好,快停止

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睡前家长经常有3种行为,太影响孩子发育了!真为孩子好,快停止

睡觉对于孩子的成长发育来说,是非常重要的一个环节,如果孩子睡得晚,睡的不好,第二天没精神,或者注意力不集中的话,是很影响学习效率和心情的,而且还很容易影响到孩子的身体正常发育,可以说是坏处太多了,所以家长如果真的是为了孩子好,在孩子睡觉之前,可千万别做这3件事,可能会影响到孩子睡眠,也会影响孩子发育。

1.睡觉前,教训孩子

大多数家长,因为白天忙国祚,只有晚上回家才会跟孩子有相处的时间,家长可能因为各种压力变得身心俱疲,加上孩子再淘气一点,无论是做作业还是别的事情,一旦有家长不满意的地方,家长可能都会批评孩子,这时候孩子的情绪就会变得很低落。

但是如果在睡前孩子的情绪不能平复的话,是很容易会影响到孩子的睡眠质量的,大家都知道睡眠时间是孩子生长激素分泌最旺盛的时候,如果孩子晚上睡不好的话,也是会耽误到孩子的成长的,尤其是身高发育。

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