鱼香肉丝这样做,很下饭

(1/6)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

鱼香肉丝这样做,很下饭

这道无鱼无肉的鱼香肉丝简直就是素食主义者的福音,口感脆嫩爽滑,鱼香口味酸甜开胃,带给你的味蕾极致的享受。下面就将这道素口鱼香肉丝分享给大家,这道菜用了热量极低的杏鲍菇、 竹笋和木耳等食材,不但口感鲜嫩、营养丰富,而且能增强身体的新陈代谢,促进消化,去脂减重,经常食用还有一定的美颜效果呢。喜欢的朋友千万别错过。

准备材料:杏鲍菇2 个,木耳3 朵,竹笋半根,尖椒1 个,胡萝卜半根,植物油30毫升,豆瓣酱2汤匙,盐1 茶匙,白糖1汤匙,生抽2汤匙,白醋1汤匙,大蒜3瓣,葱半根,姜2 片,料酒2 汤匙,淀粉1 茶匙

开始制作:

1 杏鲍菇洗净,切成 1 厘米粗的长条。竹笋洗净后切条。尖椒去蒂、籽,洗净,切丝。胡萝卜洗净,切丝。

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有