原创 如何引导孩子的控制力

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原创 如何引导孩子的控制力

如何引导孩子的控制力?学马教育徐老师介绍,2020年突如其来新冠病毒让学生们拥有了一个超长的假期,而对于很多人来说是享受是舒服的,但是在这舒服享受的背后,学习是否有落下呢?这里就涉及到孩子的控制力是否强了,今天我们来聊一下如何引导孩子的控制力。

美国斯坦福大学有一个著名的心理学教授叫做沃尔特●米歇尔。他做过一个经典的实验。找到了差不多家庭背景,学习成绩的15个小孩,然后关到一个屋子里面,这个屋子只有一张桌子和一把凳子,桌子上有个棒棒糖。然而研究人员跟这个小孩讲这个棒棒糖你随时都可以吃。但是你等到我们15分钟以后回来你再吃的话,就可以额外得到一个棒棒糖。

而研究人员发现有3分之2的孩子还没等到3分钟就开始吃了。但是也有三分之一的孩子真的是等到了研究人员回来以后再吃的。十年之后,我们再去对这个15个孩子进行追踪了解的时候,发现这个三分之一的自律孩子的学习成绩远远的超过了另外三分之二,这就是心理学里面著名的延迟满足实验。

所以通过延迟满足的这种方法来告诉孩子,延迟享受跟长期愉悦的这种关系是什么。你到底是要短期享受,还是要长期愉悦。我们在中学期间特别是高中期间,我们有很多这种短期享受行为,比如打游戏、玩手机、谈恋爱、看小说等等,各种各样的活动,其实是一种短期的享受的行为,他都将影响到你的学习成绩。在跟孩子沟通时要把这种关系讲清楚。

我曾经就有个这样的学生啊,因为中考还不错啊,成绩考上了市里面最好的高中。在高中里面他参加了学生会的社团活动,是班上的宣传委员。所以他的活动特别多,由于活动多就会导致学习冷落了,学习一落千丈。由年级的前20名掉到了年纪的200名以后了,爸妈特别的担心,所以找到我给孩子做指导。

我当时是这样做的,跟孩子沟通时,我就给他举了个这样的例子。刚好这个星期我在外地要开讲座,比较长的发言,然而嗓子痛,去医院看了,医生开了药特别叮嘱我,这个星期千万不能够喝酒,千万不能吃辣椒,然而我又是特别爱吃辣椒的。我就问学生,我说那老医生讲得对还是不对,学生表示是对的,我说现在不让我喝酒,不让我吃辣椒。那是为什么?是为了能够养好身体把讲座办好,同时为了将来能够更好的吃辣椒,更好的喝酒对吧?

那么同理,你现在参加社团活动就好比是喝酒和吃辣椒,跟老师的兴趣爱好一样的。但是现在由于是嗓子痛,好比高中学习时间很紧张,只有不到一年的时间了,处于关键时刻。所以在这个关键时刻,我们必须要牺牲一下,制一下自己的欲望,假如说你现在还是这样子下去,虽然说这三年得到了愉悦,但是你可能考不上自己喜欢的学校。你的学校很差,你的人生因此可能会变得糟糕,不会如意,今后几十年不舒服,所以我们到底是要在短期享受,还是一个长期愉悦,你需要想清楚。

经过这么一番详细的谈话后,学生表示自己要得到长期的愉悦,放弃了一些眼前享受的内容,选择把时间放到学习上来。最终这学生考上了一个不错的学校,家长和学生还专门来感谢我,我说不用,这是孩子的自控力不错,是孩子应得的。

因此家长在与孩子沟通的时候,一定要把两者的关系讲清楚,学生在权衡之后,一般都能够起到效果的。如果还是没效果,欢迎给我私信沟通。

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