大厨炒鸡蛋从来不放油,只加水,3分钟出锅鲜香滑嫩,多吃不胖

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大厨炒鸡蛋从来不放油,只加水,3分钟出锅鲜香滑嫩,多吃不胖

大厨炒鸡蛋从来不放油,只加水,3分钟出锅鲜香滑嫩,多吃不胖。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

水炒蛋,我想大部分人都没有听说过吧。大家所熟悉的只有水蒸蛋,对于水炒蛋来说,感觉根本不可能吧。确实,对于现在新一代的厨师来讲,水炒蛋是根本不会做的,甚至听都没听说过,所以也就逐渐淡忘了。

其实水炒蛋它的食材特别简单,只需要鸡蛋和清水,就能做出一道炒鸡蛋,用水炒出来的鸡蛋口感滑嫩,入口即化,不含任何的食用油,所以吃起来就不用担心长胖了,特别适合一些减肥人士使用。同样对于刚辅食的宝宝来讲,也是一款不错的美味选择。

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