质爱情感:从爱情到婚姻,两个人需要经历什么?

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质爱情感:从爱情到婚姻,两个人需要经历什么?

有读者问我:爱情和婚姻到底有什么不同?为什么曾经相爱的两个人,走进婚姻之后关系反而会慢慢变得恶劣?

她说,和她老公恋爱时,他对她很好,每次约会都会提前去接她,还会细心准备好各种小零食和饮料,十分温柔体贴。

然而,如今他们结婚将近三年,老公却像变了一个人,在家里天天都挑她的毛病,大到工作上没和同事处理好关系,小到衣服洗得不干净……

现在他们基本上三天一小吵五天一大吵,两个人都觉得精疲力竭。

她很苦恼,不知道该如何拯救自己的婚姻。

从恋爱到婚姻,我们该如何调整自己的心态,才能够得到美满的结果?今天,就来和大家讨论一下这个问题。

1从爱情到婚姻,我们要经历什么?

两个人之所以会恋爱,再走到结婚,是因为彼此吸引,他眼里冒着小星星,你全是温柔与崇拜。

在那个时候,两个人眼里心里都全是对方的优点。

只是,当两个人在一起的时间长了,眼睛就好像自动加上了一层过滤网,过滤掉对方身上的优点;再装上放大镜,将缺点无限放大。

于是曾经浓情蜜意的两个人,开始变得剑拔弩张,争吵不断。

这种情况,在每一对夫妻身上都会出现,只是程度不同而已,这又和人的心理预期高度不等有关。

在我们刚认识一个异性的时候,其实并不会为ta设定太高的心理预期,因此,就很容易发现对方身上的优点。

可一旦两个人的关系发生变化,走进婚姻成为彼此最亲密的人,对对方的心理预期就会升高,缺点也开始暴露出来和放大。

再加上,男女刚认识,彼此吸引的阶段,就会本能地有所伪装,展示优点,掩盖缺点;结婚后一放松,就原形毕露了,变得很真实。

这种反差,加上心理预期的变化,会让两个人的心理落差非常大,失落、失望,以至于觉得无非忍受。

然而,我们根本不可能把一个人割裂开来,只要优秀的那部分,不要有缺点的那部分。

无论是什么原因,当我们选择了一个人的时候,就代表着必须接受他的一切,想要享受他的优点,就要包容他的缺点。

这,正是两个人从爱情走到婚姻,必经的一个过程。

2让婚姻和谐的三个方法

世界上,从来就没有天生就符合自己心意的完美伴侣,我们能做的,是扬长避短,激发彼此身上更多的优点和正能量,让婚姻变得和谐美满。

首先,试着清空你对这个人所有的刻板印象,重新认识他。

如果两个人天天吵架,那么占据你们大脑的,就会全部变成负面的评价,比如“他脾气暴躁”、“她就爱吹毛求疵”,“他结婚前就是在装”等等。

这其实就等于先入为主地给对方打上了一个坏“标签”,一旦发现他做的事贴合了这个标签,就会引发更为强烈的负面情绪。

试着清空自己的大脑,像第一次见面那样,去重新认识这个自己最熟悉的人,重新找回自己当初爱上对方的悸动。

其次,尽可能多赞美你的伴侣。

当伴侣不断接收你的赞美和夸奖时,他会处于一种满足和愉悦的状态,成就感倍增,觉得自己非常有价值,也更容易关注你的优点,忽略你的缺点。

想想我们自己,在开心愉悦的时候,是不是也变得更有耐心,更容易包容他人?

当两个人进入良性循环,大家都能经常处于情绪很好、非常愉悦的状态,争吵自然而然就变少了。

最后,我们可以在这种愉悦的氛围当中,以提建议的方式,委婉地邀请对方提升一下自己不足的部分。

如果对方身上某个缺点真的给你带来了困扰,你可以选一个对方心情好的时刻,先去赞美他的优点,感谢他的付出,再委婉地表达自己的需求。

比如说“亲爱的,你真的太细心了,家里的东西你全都记得摆放的位置,如果你能勤快一点,每天都收拾好自己的衣物就好了。”

男人爱面子,你给够了面子,他会很乐意为了你的开心而付出。

婚姻之所以是爱情的坟墓,在于我们是和对方的优点谈恋爱,和对方的缺点过日子。

想让婚姻生活和恋爱一样甜蜜,我们就要尝试和对方的优点过日子,让家变成一个轻松愉悦,充满欣赏和爱意的空间。

如果你对本文话题感兴趣,欢迎留言探讨;如果你有什么情感疑惑,欢迎私信我,我会毫无保留回答你的问题。

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