想吃能量棒不用买,在家就能做,香甜酥脆营养足,早餐零食都合适

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想吃能量棒不用买,在家就能做,香甜酥脆营养足,早餐零食都合适

第七步 烤箱160度预热好,把烤盘放入烤箱中层,用160度烘烤30分钟。烘烤好以后放凉再切成小块。

——康妮说——

第一 燕麦能量棒的食材燕麦片不能换,坚果和果干都可以按照喜好换果干和坚果,可以用一种还是多种坚果果干。

第二 烘烤前食材一定要压紧,强调一下黄油和蜂蜜的分量不能减少,因为这两种食材除了味道还起到黏合作用。

第三 燕麦能量棒要放凉再切,不然容易切碎,成了燕麦粒。

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