失眠与几十种慢性疾病密切相关,其中要数心脏病和高血压尤为常见

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失眠与几十种慢性疾病密切相关,其中要数心脏病和高血压尤为常见

心脏病患者夜间心脏射血功能受损,全身血液供应不足,尤其是大脑血液供应不足,导致大脑缺氧失眠;或服用一些血管扩张西药治疗心脏病,但这些药物对睡眠有不良影响,晚上卧床不起可能会引起烦躁、焦虑、发热、出汗等症状。刺激交感神经系统、增加心率、增加血压等。

,从而加重心脏病的病情 [/[/[/长期失眠糖尿病患者在临床实践中也很常见。 糖尿病患者经常患有影响睡眠的夜间多尿和皮肤瘙痒。然而失眠会降低胰岛素的敏感性,激活皮质醇和肾上腺素,从而影响葡萄糖的代谢,加重糖尿病的病情。 如果你晚吃晚餐或睡前多吃一餐,你的血糖水平在餐后2小时左右处于高水平。如果你很兴奋,你就不会睡好或醒得很早。

因此,糖尿病患者失眠一般来说,不要提倡吃得太饱或太晚,也不要吃夜宵 [/[/长期失眠会导致人体脾胃功能失调,饮食不当和脾胃功能失调也会影响睡眠。中医有句话说“胃不和则胃不和”。

然而,“胃不和则胃不和”的现象在今天的临床实践中也可以看到,即失眠会影响身体的消化功能或加重脾胃功能障碍。 [/如果睡眠不足,就会影响这种物质的产生,从而增加胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发病率。 现代研究也证实,当饮食过量或患有急性、慢性胃炎或肠炎的患者在胃肠道中发生炎症反应时,来自胃肠道的神经冲动会刺激脑干网状结构和大脑皮层,从而干扰睡眠。

然而,如果失眠日子长了,胃肠消化液的分泌也可能受到干扰,从而诱发或加重疾病 因此,失眠与消化系统疾病密切相关

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