牙齿总能抠出“黄泥”,非常臭,这到底是什么东西?怎么去除不再有?

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牙齿总能抠出“黄泥”,非常臭,这到底是什么东西?怎么去除不再有?

牙齿总能抠出“黄泥”,非常臭,这到底是什么东西?怎么去除不再有?

黄色是软垢,一方面是所吃的饭垢,还有就是牙菌斑的产物。

附在牙齿表明的一层薄膜,主要由黏性的基质和细菌构成,是细菌的生态环境。细菌在这种环境中成长、繁殖和衰亡,并在其中进行复杂的代谢活动。这些细菌产生的毒素以及代谢产物可直接刺激牙龈,使牙龈发炎形成牙龈炎,即牙周疾病的早期。

牙菌斑在口内不断地形成,刷牙后新的牙菌斑又会形成,开始形成的牙菌斑很薄,而且是没有颜色的,因此我们的肉眼是看不清的,必须用牙菌斑显示剂才能使牙菌斑显示出来。

一个人如果不刷牙或刷牙不认真,牙菌斑就要堆积,逐渐就会形成很厚的、粗糙的堆积物,称为软垢,时间长了软垢就要和唾液中的矿物质结合,钙化形成牙石。牙石的表面很粗糙,在显微镜下呈多层结构,而有利于新的牙菌斑的黏附,牙石对牙龈是个机械刺激,使牙龈萎缩、牙根暴露。牙石表面牙菌斑内细菌产生的毒素和代谢产物又要进一步刺激牙龈,使牙周疾病加重。

口腔内牙石堆积的人很影响美观,而且有持续性口臭,影响社会交往,在牙周袋溢脓肿时,口臭会更加严重。

怎么去除不再有?

1、做到早晚定时正确刷牙,注意口腔卫生。

2、正确使用牙线等清洁牙齿之间食物残渣或者牙菌斑等物质的专用工具。

3、限制或者减少能够导致牙齿着色的食物、浓茶或者烟酒之类的东西。

4、提高牙齿的抗龋能力,如多进食新鲜蔬菜水果以及粗粮等富含纤维素、维生素的食物,或者富含钙和磷的食物,同时还需要注意营养均衡,不偏食不挑食。

5、目前生活水平已经逐渐提高,建议3~6个月检查一次口腔健康情况。

6、引起龋齿或者牙周炎,及时就诊,寻求专科医生专业的治疗。

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