丽江市卫生健康委开展“全民营养周暨‘5·20’中国学生营养日”宣传活动

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丽江市卫生健康委开展“全民营养周暨‘5·20’中国学生营养日”宣传活动

原标题:丽江市卫生健康委开展“全民营养周暨‘5·20’中国学生营养日”宣传活动

2020年5月17日至23日是全国第6个“全民营养周”,20日是第31个“中国学生营养日”。

为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《国民营养计划(2017-2030年)》,深入推进合理膳食行动、学生营养改善专项行动,丽江市卫生健康委联合市疾控中心、古城区疾控中心、玉龙县疾控中心走进祥和中学,为同学们带去一堂知识丰富的“全民营养周”宣教活动课。

课堂伊始,市疾控中心卫生科科长舒巨华以“合理膳食·免疫基石”为主题,结合幻灯片内容,带领同学们学习了“食物的不同分类”、“各类食物富含的主要营养成分”、“身体必需营养素”等知识,通过对比讲解垃圾食品与健康食品的图片,引导同学们合理选择膳食,科学搭配一日三餐,拒绝不健康饮食。

随后,通过中国居民平衡膳食宝塔、平衡膳食展板等道具,着重讲解了学龄期儿童平衡膳食要点和膳食搭配。在课堂互动环节,邀请几位同学讲述自己平时的一日三餐食物搭配,引导他们利用刚学到的营养知识进行改进,并重新合理搭配食物。互动环节激发了同学们积极踊跃的实践能力,普及了每日需要摄入营养素、食物种类和数量等知识,并呼吁同学们要担负起“小小营养宣传员”的家庭责任,向家庭成员传播营养健康知识,督促全家人养成良好的健康生活方式。

本次宣传活动共发布宣传标语17条,展出宣传展板12块、现场发放宣传资料500余份、手提袋100余个、文具盒70个,现场培训100余人次;微信公众号发布营养信息6条,转发浏览共1万余人次。

通过开展全民营养周暨“5·20”中国学生营养日宣传活动,推动了居民群众合理膳食的健康意识,逐步形成良好的饮食习惯,养成健康生活方式,提高了公众对食物营养、平衡膳食和健康饮食基本原则的认识,为全市居民健康素质的提高打下基础。

(文:市疾控中心 唐经韬 )

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